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- 【2ch】ニュー速クオリティ:夏までに10kg痩せようと思う いい方法教えろ (via skaholic)
313 名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区)2011/04/30(土) 00:48:33.11 ID:bLG4dVeIP [2/2]
痩せようとしてるうちは痩せないよ
魚料理が好きになったり、自転車に乗って遊び回るのが好きになって初めて痩せる
好きになった事を続ける訳だから、リバウンドもありえないし
歩くにしてもウォーキングシューズ履きながら腕を振ってとかじゃなく
コーラ片手に商店街をぶらついたりで良いんだよ
結局のところ日々の習慣が体型に出るわけだから、
短期的に無理をするのは意味がない
”魚料理が好きになったり、自転車に乗って遊び回るのが好きになって初めて痩せる
好きになった事を続ける訳だから、リバウンドもありえないし
歩くにしてもウォーキングシューズ履きながら腕を振ってとかじゃなく
コーラ片手に商店街をぶらついたりで良いんだよ
結局のところ日々の習慣が体型に出るわけだから、
短期的に無理をするのは意味がない
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